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养生食谱:骨髓火腿拌面

来源:养肝网2014-01-06 个评论我要订阅
 

养生食谱:骨髓火腿拌面

  怎么样让宝宝在这春日悠闲的双休日能有胃口大开的午餐呢?今天小编就给妈妈推荐一款不用费神费时,运用简单食材,轻松翻翻炒炒,就能做出一顿保证让宝宝吃上一口就爱上的美味。

  食物原料:

  宝宝辅食骨髓蔬菜泥1瓶,青菜2~3棵,熟食火腿3~5片,食盐少许。

  制作方法:

  1、青菜洗净掰开,折成段状,投入沸水氽熟后捞出;

  2、锅内下面条,熟后捞出,拌入骨髓蔬菜泥,调味;

  3、铺上青菜、撒上切碎的熟食火腿即可。

  食谱类别:

  2岁宝宝食谱

  袋鼠妈妈营养经:

  袋鼠妈妈提示:宝宝的罐装辅食营养丰富、略为浓稠,十分适合来做拌面。宝宝愈小,蔬菜就要煮得愈烂。

(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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