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导读脂肪肝食疗:脂肪肝食疗吃什么好?炒菜少油(低温入锅)、少盐;多吃蔬菜、但更要注意营养,常吃五谷杂粮,早餐煮鸡蛋、豆浆、全麦面包、营养粥(红小豆、红枣、花生米、枸杞熬粥可长期吃、一天早晚二顿;可与玉米面粥抑换着吃;晚餐主食可增加红暑等等),喜欢吃也可换换糯米粥。中餐少吃肉,多吃鱼,鸡煲的汤品,多吃蔬菜如松树菇、洋葱、胡萝卜一起炒个香极了的个性菜,对养肝有好处。