脂肪肝是一种常见的危害性极大的疾病，是由诸多原因造成的后果，虽然是良性病变，但约有四分之一的患者可发生肝硬化。因此，了解诱发脂肪肝的因素，积极采取预防工作是必要的，那么，哪些原因容易诱发脂肪肝?
诱发脂肪肝的几大因素：
1.酒精
酒是引起脂肪肝的最常见病因，中国人的感情似乎是在酒席上促进的，深圳市远东妇儿科医院内科专家介绍说，长期饮酒导致酒精中毒，对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用，致使肝内脂肪氧化减少，引起脂肪的大量堆积。
2.营养过剩
长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食，使肝脏脂肪合成过多。当吃的食物中脂肪含量过高时，超过了肝脏处理的限度，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，打破了肝脏的输入输出平衡，脂肪在肝内堆积，形成脂肪肝。
3.肥胖
约有一半的肥胖者有合并脂肪肝的倾向。调查发现：10个"胖墩儿"中就有8个患有脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了肝脏的运输代谢能力，引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。
4.糖尿病
约有半数II型糖尿病病人伴有脂肪肝，深圳市远东妇儿科医院内科专家解释，这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白合成也出现障碍，大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪，最终使脂肪在肝内存积下来，引发脂肪肝。
5.高脂血症
血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以"脂蛋白"的形式存在。高血脂是指血中胆固醇、甘油三酯含量过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，当血液中脂类过多超过了肝脏所能处理的限度，便会造成脂肪在肝内的堆积，引起脂肪肝。
6.营养不良
有人或许会奇怪，营养过剩会造成脂肪肝，那营养不良为什么也会造成脂肪肝呢?这其实很简单，营养过剩属于原材料太多，而营养不良属于加工过程中的辅助材料不够，同样无法生产出合格的产品。当营养不良时，蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝转运甘油三酯发生障碍，脂肪在肝内堆积，引起脂肪肝。
哪些原因容易诱发脂肪肝就为大家介绍到这里，脂肪肝的危害极大，因此要注意避免诱发脂肪肝的原因，积极做好预防工作，做好保健工作，避免病情恶化。
