第一，忌烟酒
酒的主要成分乙醇(酒精)及其代谢产物乙醛均可损害肝细胞，黄疸肝炎患者已有肝细胞的损害，影响了对乙醇(酒精)的解毒功能，若再饮酒，必然会进一步破坏肝脏，加重病情。
第二，不宜偏食
所食食物宜杂，不应偏食，因为食物也有四气五味之偏，它们对人身五脏的作用各不相同，过食某种食物必然会产生不良的影响，这也是食疗理论的重要依据。主食应以米、面等软食物为主，可以多食用大米、小米、玉米及赤小豆等制作的粥、馒头等。副食应多食新鲜蔬菜、水果，还可适当进食牛肉、羊肉、猪肉、蛋类、动物肝脏等。
第三，少食多餐
慢性肝炎患者应少食多餐，不应有饱胀的感觉，一切忌暴饮暴食，一定要根据自已的辨证分型选择合理的食物。另外，生活要有规律，可适当参加些轻松愉快的活动，保持乐观的情绪，树立战胜肝病的信心。
