养肝茶饮：黄花菜蜂蜜饮

　 　　【黄花菜蜂蜜饮】干黄花菜30克，蜂蜜适量。将干黄花菜用清水泡开，洗净，切碎；将其放到砂锅中，加适量清水，大火烧开，转小火煮15分钟左右停火，去黄花菜，待水变温后加适量的蜂蜜，即可饮用。
　　
　　对于肝阴虚患者来说，适当的食疗方法确实能帮助肝滋阴去燥，增强肝的生理功能，促进肝疾的好转。除了用食疗的方法来养肝护肝外，还应适当运动，保持充足睡眠，这些都是养肝护肝的好举措。