养肝食谱：香蕉奶昔

　 　　香蕉奶昔
　　清热润肠 生津润燥
　　材料香蕉2根，牛奶250毫升。
　　调料蜂蜜适量。
　　做法
　　1.香蕉去皮切小块，放入搅拌机中，加入牛奶和蜂蜜。
　　2.搅拌1分钟左右即可，可根据个人口味加冰块食用。
　　【美味加分小妙招】
　　香蕉要买熟的，生香蕉会有涩味，味道会比较明显。