蘑菇炖豆腐
【原料】嫩豆腐250克,鲜蘑菇60克,酱油、料酒、食盐、香油、味精、清汤各适量。
【制作】将豆腐洗净,切成小块,放入冷水锅中,加入少许料酒,待旺火煮至豆腐出小孔时,弃去豆腐水。之后将豆腐、洗净的鲜蘑菇、酱油、食盐以及清汤一同放入瓦罐中,文火炖20分钟,撒入味精、淋上香油即成。
【用法】每日2次,分早、晚食用。
【功效】清热养阴,益气养肝。
【适应证】慢性乙型肝炎、肝硬化,对中医辨证属肝肾阴虚,出现头晕耳鸣、心烦失眠、食欲不振、神疲乏力者尤为适宜。