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专家推荐能保肝护肝的药膳 何首乌粥

来源：养肝网2014-04-02 个评论我要订阅
　 何首乌粥

功效
何首乌可补肝养肝、益肾、养血。

材料 何首乌粉30克，糯米50克，红枣6颗

调料 白糖适量

做法 1.将糯米用清水洗干净，红枣洗净、去核。2.糯米、红枣加水500毫升，在沙锅内煮成稀粥，然后放入何首乌粉轻轻搅匀，用小火烧至粥汤黏稠，加入白糖调味即可。

用法 每日早晚温服1～2次。
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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