养肝的食物红糖谷糠蒸黄鸡

来源：养肝网2014-03-18 个评论我要订阅

　红糖谷糠蒸黄鸡

原料：红糖150克，谷糠150克，黄鸡1只，姜5克，葱5克，盐5克，大蒜10克。

制法：1．把鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；谷糠碾成细末。

2．把鸡放入沸水锅内焯去血水，放入蒸盆内，加入姜、葱、盐，把谷糠、红糖放鸡腹内，注入清水300毫升。

3．把蒸盆放入蒸笼内，用武火，大气蒸一小时即成。

用法：每日1次，每次吃鸡肉50克，随意喝汤。

功效：补气血，健肝脾，祛腹水。肝硬化腹水患者食用。

营养分析：上述均含有大量的维生素，对肝脾有益。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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