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核桃仁牛奶饮

来源：养肝网2014-02-25 个评论我要订阅

　核桃仁牛奶饮

原料：核桃仁、黑芝麻各30克，白糖15克，牛奶、豆浆各200毫升。

制法：将核桃仁、黑芝麻用水浸泡，然后放入小石磨中磨成浆，与牛奶、豆浆相混合，倒入锅中煮沸，加白糖搅匀即成。

功效：健脾益肾，消斑润肤。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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