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养生食谱:夏季鲜美蒸排骨的做法大全

来源:养肝网2014-01-06 个评论我要订阅
 

养生食谱:夏季鲜美蒸排骨的做法大全

【导读】夏季炎热都以清淡的饮食为主,更别说能对肉类有好的味口,但是排骨肉少鲜嫩,下面小编再介绍几款适合夏季吃的排骨的做法,不过分油腻,相信一定让大家爱不释手。夏今天就向大家推荐几款鲜美蒸排骨。

荷香糯米排骨包

原料:猪肋排1000克、荷叶、姜、蒜、糯米、老抽、生抽、白砂糖、二锅头

做法:

1.排骨泡2、3个小时,除去血水;姜蒜剁碎;糯米约200克,提前泡个大半天。

2.姜蒜末放入排骨中,加入生抽40克、老抽15克、白砂糖15克、二锅头15克,搅匀,覆盖保鲜膜,放入冰箱冷藏,腌制一晚上。

荷香糯米排骨包

3.泡好的糯米沥干水分,和腌好的排骨混合均匀。

4.荷叶洗干净,把糯米和排骨放荷叶中间,上下左右包好,封口朝下放入蒸锅中,冷水入锅,水开后大火蒸15分钟,再转成小火蒸2个小时即可。

 

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