养生食谱:一岁半宝宝冬季食谱推荐

养生食谱:一岁半宝宝冬季食谱推荐

【导读】一岁半宝宝适合什么样的食谱呢？一岁半宝宝冬季吃什么好呢，因为这个时候宝宝要充足的营养，一岁半的宝宝食谱要怎么样安排？今天小编先介绍几款营养丰富的一岁半宝宝食谱供妈妈们学习参考。

一岁半宝宝食谱1：豆腐鱼头汤

食谱材料：

鲢鱼头1个、豆腐50克、料酒2小匙、葱末和姜末各1小匙、大豆油适量、盐少许

食谱做法：

鲢鱼头洗净、去鳃、切成4块；豆腐冲洗后，切成小块；起油锅下入葱姜末爆香，然后入鱼头，加料酒煸炒，加入适量水和豆腐，加上锅盖，大火煮开后，小火焖煮15分钟，加盐调味即可。