养生食谱:湘菜的做法 九味金钱鲜贝步骤介绍
【导读】湘菜是著名的八大菜系之一，受到很多人的热捧，有着众多的粉丝。下面我们就来介绍一下湘菜代表之一的“九味金钱鲜贝”的做法，喜欢的朋友快来学下吧。
特色：色泽红亮，滑嫩柔软，多味香鲜
主料：鲜贝500克,鸡蛋清50克,辣椒(红,尖)10克,香菜15克
调料：猪油（炼制）70克,料酒20克,盐5克,味精1克,白砂糖10克,醋5克,辣椒酱10克,大蒜（白皮）10克,大葱10克,姜10克,花椒粉1克,香油10克,淀粉(豌豆)18克
九味金钱鲜贝做法：
1、葱和姜切成米。蒜子拍烂剁成泥。红辣椒切成米，香菜摘洗干净。
2、将鲜贝洗净，用净白布按干水分，将鸡蛋清、适量的盐、干淀粉调匀，把鲜贝浆好。用鸡汤100毫升、红辣椒酱、醋、盐、白糖、湿淀粉、香油兑成汁。
3、锅内放入油烧至六成热时，将鲜贝下入油锅内滑熟，倒入漏勺沥油；锅内留50油，下入花椒粉、姜米、葱花、蒜泥、红椒米、煸炒出香辣味，将滑熟的鲜贝复倒入锅内，烹料酒、随即冲下兑好的汁，翻颠几下，装在盘内，拼香菜即可。
制作要诀：
因有过油炸制过程，需准备熟猪油约500克。
小帖士-食物相克：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
看了上面的介绍之后，相信大家对于湘菜的做法，怎么做九味金钱鲜贝有了一定的了解，那么不妨在有空的时候为自己和家人做上这么一份美味的湘菜。
