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养生食谱:加吉鱼汤的做法 鱼汤的做法有哪些?

来源:养肝网2014-01-06 个评论我要订阅
 

养生食谱:加吉鱼汤的做法 鱼汤的做法有哪些?

人们一到了放假的时间,就会想着全家一起出游,好好地玩一玩,但是,出游前要做好充足的准备,准备一道非常美味可口的加吉鱼汤,会让你精神焕发,向着前方的目标出发。

加吉鱼汤的做法

材料:

红磷加吉鱼一条500克、姜片几片、醋1勺、白糖半小勺、酒1勺、盐3克、白胡椒粉2克、罗勒叶几片。

加吉鱼汤

做法步骤:

1、热锅温油,爆香姜片,放入处理好的佳吉鱼;

2、2分钟后翻个身,另一侧也2分钟,让每一面都煎出金黄色;

3、加入开水煮到滚,加料酒继续旺火2分钟,再加入白糖、醋、罗勒叶,转小火30分钟,直到汤变浅白;加盐、白胡椒粉调味就可以了。

4、喝了汤,奔光风霁月的明天出发。

温馨提示:每次在出行前做一道加吉鱼汤,是一个非常不错的选择,它可以让人们精力充沛,有更好的心情面对劳累的出行,试着做一做吧!

(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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