养生食谱:鸡蓉鱼肚怎么做 鸡蓉鱼肚的做法
鸡蓉鱼肚怎么做?鸡蓉鱼肚的做法?鱼肚的营养价值是非常高的，鱼肚具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿等功效。下面，就来教朋友们：鸡蓉鱼肚怎么做?鸡蓉鱼肚的做法?
鸡蓉鱼肚
菜系：川菜
功效：肾调养食谱营养不良食谱
口味：咸鲜味
工艺：焖
鸡蓉鱼肚的特色：
色白，软嫩鲜香。
鸡蓉鱼肚的制作材料：
主料：鱼肚100克
辅料：鸡胸脯肉100克,鸡蛋清150克,虾米10克,火腿25克
调料：淀粉(玉米)25克,姜25克,大葱50克,料酒25克,胡椒2克,味精2克,盐5克
