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养生食谱:荷叶粉蒸肉是哪里的菜?

来源:养肝网2014-01-06 个评论我要订阅
 

养生食谱:荷叶粉蒸肉是哪里的菜?

 “荷叶粉蒸肉”是杭州一款享有较高声誉的特色名菜。在清末,相传其名与“西湖十景”的“曲院风荷”有关。它是用当时杭州的鲜荷叶,将炒熟的香米粉和经调味的猪肉裹包起来蒸制而成,其味清香,鲜肥软糯而不腻,夏天食用很适合胃口。 

主料:五花肉500克荷叶2张香米1碗

调料:食盐适量酱油少许花椒少许黄酒适量胡椒少许辣椒粉1小盆

荷叶粉蒸肉的做法

带皮猪五花肉500克,并切成一指见方的小块,大小可按个人喜好而定。

准备荷叶两大张。

辣椒粉一小盆。

在切好的五花肉里撒入盐与胡椒,搅拌腌制。

在腌好的五花肉里倒入黄酒、酱油或生抽与老抽,进行搅拌,让肉充分抹上味。

准备香米一碗,加入少许花椒。

热锅后,将香米与花椒入锅,干炒。觉得有点粘锅时就倒一点油进去,炒至香米变色成金黄。

将炒好的香米与辣椒粉混合研磨。

将腌好的五花肉﹑掺有辣椒的金黄香米一起混合拌好,包入荷叶内入锅蒸,先上大火10分钟,再改至中火蒸30分钟左右。

(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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