养生小常识:高血压食疗 菊花山楂茶的做法
【导读】高血压有什么好的食疗办法可以控制么？菊花可增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。高血压食疗煮小吃的做法菊花的做法山楂的做法。
食谱原料：
菊花、茶叶各10克，山楂30克。
工艺做法：煮。
配菜专区：热菜，素菜。
高血压食疗 菊花山楂茶的做法制作方法：
用沸水冲沏，代茶。
健康提示：
每日1剂，常饮。
本食疗能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。
