养生小常识:如何自制美白奶茶

养生小常识:如何自制美白奶茶

【导读】现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？那么，在工作之余为自己泡上一杯自制奶茶也是不错的选择，下面小编就介绍几款奶茶的做法，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！！

西米奶茶

原料：红茶一包，西米1/2杯，牛奶适量

做法

1.先将西米浸透，放入滚水中边搅拌边煮直至透明，隔去水分待用。

2.将牛奶在壶中煮热后，加入红茶浸泡。

3.将泡好的奶茶放入茶杯，然后加入煮熟的西米，饮用时搅拌均匀即可。

桂花奶茶

原料：红茶一包，桂花1茶匙，牛奶100毫升，冰糖、水适量。

这款奶茶香气四溢，还没饮用已经醉了。何况桂花还具有止咳化痰、养颜美容的功效呢。

做法

1.先将桂花和红茶包放在壶中，用热水冲开

2.加入冰糖和牛奶，搅拌均匀即可。