养生小常识:枸杞子的副作用
我们都了解枸杞子的功效很不错，有利于饮食与健康，但是，专家指出，并不是所有人都可以食用枸杞子，不适合的人群吃了反而会有副作用，那枸杞子的副作用有哪些表现呢?由于枸杞子温热人体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃枸杞。
枸杞子的副作用，食用注意以下几点：
1、枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.
2、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.
3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.
4、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊等副作用，从健康饮食的角度考虑，这类人也不宜食用。
以上就是枸杞子的副作用的相关介绍，此外，枸杞也有“保质期”，有酒味的枸杞已经变质，不能再吃了。同时，枸杞子外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
