养生小常识:咖啡对美容有益
咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
到目前为止，并没有任何一项研究结果显示咖啡中的咖啡因、黑色素与皮肤黑色素增加或令皮肤老化有绝对的关系。相反地，适量的咖啡因会加速新陈代谢、促进消化(消化食品)、改善便秘(便秘食品)，并能够改善皮肤的粗糙现象。关於咖啡因能加速新陈代谢，有一说是咖啡会加速燃烧卡洛里，达到减肥的功效，基本上理论是正确的，但是这种卡洛里的燃烧还不至於让体重减轻多少，如果咖啡里还加了糖和奶精，从热量上的计算是更不符合减肥(减肥食品)的原则了。
