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养肝护肝 燕麦是预防治疗脂肪肝的好食品

来源:养肝网2013-10-27 个评论我要订阅
      燕麦是预防治疗脂肪肝的好食品
    燕麦是一种非常健康的食品,虽然口感不好,但是常吃对身体很有好处。燕麦能够降低肝脏中的胆固醇和甘油三酯含量,对高血脂症也有一定的辅助治疗作用。而且燕麦还含有丰富的食物纤维,有通便的作用,能够及时排出人体的毒素。因此患有脂肪肝的病人不妨多吃燕麦,每天保证吃一小包。如果嫌口味不好,还可以加点牛奶或是白糖等调味。总之,多食燕麦会给健康带来很多好处。
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