养肝的食物:健康养肝食谱,奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品,每日膳食轮换安排,为肝脏提供足量优质蛋白。适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物
肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复。 一、湿浊内阻型 病人诉口淡、腹
春天肝气旺盛,相对影响脾胃的消化吸收功能,因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。另外,春天不需要特别进补,因为气温
鸡片炒菠菜【原料】鸡脯肉50克,菠菜200克,植物油20克,酱油3克,精盐5克,料酒5克,葱花5克,姜末3克,水淀粉5克。【制法】 (1)将鸡脯肉
清炖牛肉【原料】黄牛肉250克,肥母鸡肉60克,热猪油30克,精盐5克,料酒5克,味精2克,花椒1克,姜块5克,葱段10克。【制法】(1)将牛肉用
蚝油牛肉块【原料】牛肉250克,植物油35克,蚝油50克,酱油3克,精盐3克,料酒5克,白糖25克,水淀粉25克,蒜泥3克,葱花3克,姜末3克。【
猪肝炒菠菜【原料】猪肝100克,菠菜150克,植物油300克(实耗25克),酱油5克,精盐3克,白糖3克,淀粉5克,鸡蛋1个,料酒3克,葱丝5克,姜丝
拍小萝卜【原料】小水萝卜250克,香油3克,酱油20克,醋5克。【制法】(1)将小水萝卜洗净,用刀拍碎,装入盘内备用。(2)将酱油、香油、醋放