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葱烧海参

来源:养肝网2014-03-14 个评论我要订阅
  葱烧海参
 
原料:水发海参500克,葱白200克,酱油20克,料酒10克,盐4克,味精3克,白糖3克,淀粉2克,鸡汤150克,姜5克,油100克。
 
制作:
 
(i)将海参洗净,切成长5厘米、宽1.5厘米的条。葱切成长5厘米的段,斜切一些花刀,深度为葱的一半(便于葱味散发),姜切片。
 
(2)炒锅上火,加油100克,放入葱段,用中火煸炒,炒出香味,葱呈金黄色时将其倒入碗中即为葱油。
 
(3)炒锅上火,取葱油50克放入锅中,加姜煸出香味,将姜去掉,再加入酱油、料酒、鸡汤、盐、味精、白糖,把海参放入,开锅后去掉浮沫,用小火烧约5分钟,再用大火收汁,并将溶于水的2克淀粉放入汤汁收浓,把葱段放入略炒,将葱油淋入锅中,便可装盘。
 
此菜为淮扬风味,口味成鲜,略有甜味,色泽红润。还可在装盘前在盘边摆放绿叶9片,并用熟鹌鹑蛋放在上面美化菜肴。
 
功效:补血滋阴。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)

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