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竹笋肝青汤

来源:养肝网2014-03-09 个评论我要订阅
  竹笋肝青汤
 
原料:猪肝250克,竹笋50克,鸡蛋2个,虾干15克,肫粒15克。腰丁15克,蘑菇15克,肉粒15克,胡椒面1克,细盐5克,味精3克,鸡汤1250克,葱、黄酒、姜适量。
 
制作:
 
(1)将猪肝撕掉筋膜,洗净,放在案板上砸成极细的浆。然后将浆水放在碗中,加入凉鸡汤250克,用筷子搅匀后倒入纱布中过滤(滤去肝渣)。
 
(2)姜拍破,葱切段,一起放到汤碗中,加入适量的凉水浸成葱姜汁。将葱姜汁放入盛有肝浆的浅盆中,加鸡蛋、细盐、胡椒面、味精,用筷子搅打均匀。上笼蒸约20分钟,蒸至肝浆结成膏状,马上出笼。
 
(3)汤锅置旺火上,放入鸡汤、蘑菇、肉粒、肫粒、笋片、腰丁、虾干、细盐、味精、胡椒面、黄酒。汤开后,起锅放入大汤碗内,再将肝膏放入汤上面即成。
 
功效:营养丰富,强身健体。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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