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黄精炖猪肉

来源:养肝网2014-03-06 个评论我要订阅
  黄精炖猪肉
 
原料:黄精50克,猪瘦肉200克,葱、生姜、食盐、料酒、味精各适量。
 
制作:
 
(1)将黄精、猪瘦肉洗净,分别切成长1寸,宽5分的块。
 
(2)将黄精和猪瘦肉块放入沙锅内,加水适量,放入葱、生姜、食盐、料酒,隔水炖熟。
 
(3)食用时,加味精少许,吃肉喝汤。
 
功效:养脾阴,益心肺。适用于阴虚体质的平时调养,以及心脾阴血不足所致的食少,失眠等症。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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