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肉片炒豆腐

来源:养肝网2014-03-06 个评论我要订阅
  肉片炒豆腐
 
原料:豆腐1块,瘦猪肉100克,豆油500克(耗油50克),淀粉10克。酱油、精盐、味精、香油、姜末、葱片、蒜片各适量。
 
制作:
 
(i)把瘦猪肉切成薄片,豆腐切成四分见方的块。
 
(2)勺内放油,烧热,将豆腐放入,炸至金黄色时,捞出。
 
(3)勺内留少许油,放入肉片,炒至八成熟。加入酱油、精盐、味精、葱片、姜末、蒜片、香油。然后放入豆腐,添一勺汤,用水淀粉勾芡,点几滴明油,出勺即成。
 
特点:色泽酱黄,味道醇香。
 
功效:补益气血。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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