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银耳节瓜陵肉汤

来源：养肝网2014-02-23 个评论我要订阅
　 银耳节瓜陵肉汤
 
原料：银耳12克，节瓜640克，瘦肉120克，生姜2片。
 
制法：银耳去杂质，用水浸透。节瓜去皮切粗块。姜去皮切片。
 
瘦肉洗净切碎。各材料共置瓦煲，加水8碗，煲2.5小时。
 
功效：此汤营养丰富，又减肥、利尿、去脂降胆固醇、充饥，属用途广之夏秋保健汤水。节瓜称“正气瓜”，病后可食，不寒不热。
 
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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