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山楂炒豆芽

来源:养肝网2014-02-23 个评论我要订阅
  山楂炒豆芽
 
原料:鲜山楂100克,绿豆芽300克,花椒10粒,葱、姜各5克,精盐、黄酒、味精、素油各适量。
 
制法:将绿豆芽漂洗干净,沥干。山楂去核切成丝,葱、姜切丝。
 
炒锅置火上,放素油烧至4成热,放入花椒炸出香味时捞出,再放入葱、姜丝煸香,加入绿豆芽翻炒,加黄酒、精盐、山楂,加入味精颠翻数次即成。
 
功效:清食消食,减肥降脂。
 
应用:佐餐食用。适用于需健美润肤者或高血脂者的辅助食疗
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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