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养生食谱:老北京鸡肉卷的做法大全

来源:养肝网2014-01-06 个评论我要订阅
 

养生食谱:老北京鸡肉卷的做法大全

  吃过肯德基的老北京鸡肉卷,爱上其中的口味,自己在家也可以做的这么美味。甜面酱可根据各人的口味喜好加入,咬上一口,有鸡肉配上甜面酱的香味,嚼上几口又有黄瓜的脆,真是回味无穷。

  主料l鲜味鸡肉1块小麦面粉适量黄瓜1根大葱1根生菜少许

  调料:甜面酱适量烤肉料适量

  老北京鸡肉卷的做法

  面饼

  1、面粉加水揉成团后,揪成若干个小剂子,将小剂子摁扁。

  2、在每个小剂子上薄薄的刷一层油,把小剂子叠放在一起,用手一点点的摁扁摁大,用手摁会比较均匀,最后再用擀面杖压一下。

  3、放在蒸锅上蒸几分钟。一次可以多放几张,不必担心粘连。

  4、蒸好后的饼可以一张张揭开。为了追求表面的硬巴,蒸完了之后,在煎锅中再煎一下。

  老北京鸡肉卷

  5、鸡肉,我买的是里脊肉,用刀轻轻拍几下,切小条,洗净。

  6、用烤肉料腌制,最好隔天再用。我腌制抓匀之后,放入冰箱,第二天晚上用。

  7、腌制好的鸡肉表面轻拍一层脆皮粉,放入烧热的油锅中炸至熟透。

  8、黄瓜切条,京葱切丝备用

  9、把炸好的鸡肉,与切好的葱和黄瓜一起卷进荷叶饼中,可以抹些甜面酱,不太喜欢这里面加色拉,所以只沾了一些的甜面酱。喜欢加点生菜,所以我就加了点,感觉老K家的老北京是不加生菜的,所以根据自己喜好选择加与不加吧。 

(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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