养生食谱:黑豆排骨汤的做法 什么是四季养生汤
今天向大家介绍一款非常适合四季饮用的四季养生汤，四季养生汤的做法非常的方便，而且简单易做，四季养生粥在任何时候都可以喝，不用顾及时间，这是一款非常好的汤，无论春夏秋冬都可以喝。大家来试试吧！
用料：排骨500克 鸡爪10个 黑豆150克 大枣10枚 橘皮1角 龙眼肉20克 盐，味精各适量。 制法：1，将黑豆炒置壳裂，取出清洗。 2，鸡爪，排骨用滚水焯5分钟，取出沥水。橘皮泡开刮去瓤，大枣洗净。 3，汤锅内填适量清水烧沸，放入上述原料，小火煮至排骨，鸡爪酥熟，加盐，味精调味即可。 功效：此汤营养丰富，可强身健体。
养生中国温馨提示：这款汤非常的健康，也有很好的养生作用，如果有时间的话，可以试试，养生效果非常的好。
