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养生食谱:肉末炒萝卜缨的做法介绍

来源:养肝网2014-01-06 个评论我要订阅
 

养生食谱:肉末炒萝卜缨的做法介绍

 

肉末炒萝卜缨的做法:萝卜缨一般都是丢弃不吃的,因为萝卜缨没什么味道,口感也不太好,但我妈有一道拿手菜肉末炒萝卜缨却是用萝卜缨做的,做法是先将萝卜缨用泡菜水腌制入味,然后将泡过的萝卜缨切成细末加一些干辣椒和猪肉末一起炒,这样做出的肉末炒萝卜缨特别香,而且超级下饭,每次就着这道肉末炒萝卜缨我能吃好几碗饭。 萝卜缨本身没什么滋味,但在泡菜水中泡过的萝卜缨就不一样了,吃起来酸脆爽口,和猪肉末混在一起想想都美味,不然你也试试这道肉末炒萝卜缨,下次再买萝卜就别把萝卜缨扔掉了啊!:) 肉末炒萝卜缨的材料:

   萝卜缨400克、猪肉末250克、姜末15克、蒜末20克、干辣椒段15克、生抽1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5ml)、盐适量、油 肉末炒萝卜缨的做法:   1、萝卜缨洗净晾干水分后提前用泡菜水腌制三小时,取出后切末

 2、炒锅烧热放入3汤匙(45ml)的油下姜末、蒜末、干辣椒段炒香,下猪肉末炒香,加入生抽、料酒炒匀。

  3、加入萝卜缨末同炒,最后加盐和糖调味即可。

 

(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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