要想排除我们生活环境中的毒素，需要进行正确的排毒计划，下面可以跟随我们一起实施家居环境排毒的方法，只要你开始行动，你就能够让自己的生活环境变得更加清洁卫生，同时也减少毒素对我们身体的伤害。
方法
使用清洁消毒法
人们虽然会经常进行消毒活动，但是对于消毒并不见得十分了解。在家居消毒上，还存有很大的盲目性。因为消毒用品大多为化学药品，如果使用不当，还是会对家人的健康造成威胁。正确安全地消毒，需要注意以下问题：对于家居来说，最安全、最简单的消毒方法就是高温消毒。也就是把器具放在沸水中煮15～30分钟，就可以杀死细菌。在阳光好的日子里，利用阳光中的紫外线进行消毒也十分方便实用，被褥和其他不便清洗的用品就可以放到阳光下暴晒消毒。暴晒是注意要晒到物品的各个面。如果使用消毒剂消毒就一定要按照比例进行稀释，然后进行喷洒或浸泡，不要不按正规比例稀释使用，也不要不按照说明书使用，否则这会对人体健康造成损害。
自制无毒或低毒消毒剂
尽管市场上有各种各样的消毒剂和清洁剂，但这些产品一般都会给人带来伤害，所以自制一些替代品，则能够帮助我们做好清洁消毒工作，又不会对我们造成伤害。比如用小苏打或硼砂加水溶化就可以做成很温和的消毒剂；如果清洗厕所，只要在较热的水里放入硼砂，就可以很好地进行清洁消毒。另外，把干的小苏打粉放在有眼的盖子里，放在冰箱、碗橱或房间的角落里，就能够清洁空气，祛除异味。如果在地毯上洒上一些小苏打粉，过一段时间后用吸尘器吸掉，就能够去除地毯异味。另外，用白醋加水兑成的液体也有清洁消毒的作用。经常使用的盘子和菜板，可以用盐来清洁消毒。把盐擦在盘子、菜板上，可以加一些柠檬就能够有效去除污垢，而且不会造成有害物质的残留。
使用一些植物来解除环境中的毒素
有些植物，如仙人掌、槟榔树、竹子、橡胶树、蛛状吊兰、常青藤、矮枣树等，能去除某些现代家庭经常产生的有毒化学物，如甲醛、苯和氨等。所以生活中可以恰当的在家庭中选择种植这些植物，可以有效地清除室内环境中的毒素。
不过，需要说明的是，减少室内空气污染的最简单而且也是最有效的方法是保持室内的良好通风，每天将所有窗户开15分钟，即可起到良好的排毒效果。另外，做饭、洗澡时开排气扇，这样也可对减轻室内污染有好处。
