散步是指闲散、从容地行走，是我国传统的健身治疗方法之一。散步疗疾是一种人们所喜爱而又简便易行的健身治疗方法。肝病患者通过闲散和缓慢地行走，四肢自然而协调的动作，可使全身关节筋骨得到适度的运动，再加上轻松畅达的情绪，能使人气血流通，经络畅达，利关节，养筋骨，畅神志而益五脏。持之以恒则能强壮身体，祛病延年。散步健身，对各年龄段的肝病患者皆适用。
散步时平稳而有节律地加快、加深呼吸，既满足了肌肉运动时对氧的需求，又对呼吸系统机能加以锻炼和提高。尤其是膈肌活动的幅度增加，可增强消化腺的功能；腹壁肌肉的运动，对肝脏起按摩作用，有助于食物消化和吸收，也可防治便秘。总之，散步确实有益于肝病患者心身健康。
