乙肝患者这样保护好自己的肝脏：
1、避免乙肝病毒感染。通常认为乙肝是通过输血、手术或使用不洁的血液制品（尤其血友病人）而被传染。其实在日常生活中，特别是夫妻之间、母婴之间，也是不可忽视的环节。
2、限制饮酒。特别是不能反复醉酒，已患肝病的人，要绝对忌酒。
3、合理搭配营养。既不可营养缺乏，也不可营养过剩，以减少营养性肝肿大和脂肪肝的形成。霉变、腐败的花生、玉米、鱼、虾、蟹、蚌，切莫入口。
4、谨慎用药，不可滥用药物。对肝脏有损害的药物，非用不可时，也要尽量缩短疗程；寄生虫病、心脏病、胆系疾病，都要早防早治。定期查体，是个好办法，老年人每年作一次健康检查，很有必要。目前场上有些保健品，常宣称是保肝佳品，选用时要慎重，必要时请医生指导。
乙肝的存在会伤害人们的健康，但是还会给乙肝患者带来很大的打击，乙肝患者时不幸的，患上乙肝后，会出现很多的症状，生活中人们不要忽视乙肝的影响，应及时的治疗。乙肝患者如何健康吃水果。我们看看专家的介绍吧。
一、梨、香蕉、苹果、西瓜含有丰富的维生素C及糖类，这样就有保护肝脏的作用，从而促进肝细胞再生的功效。
肝硬化腹水的病人，常发生低钾，而香蕉含钾量高，是食品中钾的理想来源。
西瓜有利尿作用，肝硬化腹水的病人最为适宜。
葡萄皮里含有花色素、类黄酮、植物多酚等高效抗癌物质，然而从葡萄、苹果中还可以提取出具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖，还有促进新生血管形成的物质。人类就会有望利用树莓中的提取物生产药物制剂或口服液。
