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防治脂肪肝的米粥-红花粥

来源：养肝网2013-12-28 个评论我要订阅

　红花粥：红花5克，大枣10枚，红糖20克，粟米100克。将红花拣去杂质、洗净，放入纱布袋中，扎紧袋口，备用。将大枣洗净，用温开水浸泡片刻，放入碗中待用。将粟米淘洗干净，放入沙锅，加适量水，大火煮沸后放入红花药袋及大枣，改用小火煮30分钟，取出药袋，继续用小火煮至粟米酥烂、粥黏稠，调入红糖，拌匀即成。早晚餐食用。具有活血补血，益气健脾，祛瘀降脂的功效。适用于脂肪肝。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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