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凉拌葱须开胃又防病

来源:养肝网2014-02-20 个评论我要订阅
  凉拌葱须开胃又防病
 
很多人不知道,葱须是可以当菜吃的,你可以用新鲜的葱须做一道凉拌的小菜。
 
凉拌葱须要怎么做呢?
 
方法:
 
1.把葱须切下来洗干净,用盐腌一下,这样它就没有那么辣了,大概腌10分钟左右。
 
2.根据自己的口味,拌上喜欢的调料。
 
我们家一般会拌点糖和醋。因为葱须是比较辣的,拌上糖醋以后,就能减缓它的辣味,吃起来不会刺激到胃。
 
凉拌葱须是一道很开胃的小菜,能帮助消化,还有预防感冒的作用。它对慢性鼻炎的人也有帮助。
 
吃葱须一般吃新鲜小葱的根,比较鲜嫩。北方的大葱保存时间长,根比较老。老的葱须就切下来晒干,留着感冒时煮水喝。
 
有的人觉得,葱须上有泥沙比较脏,其实,只要洒上面粉,好好泡洗,就可以把葱须洗干净。洗的时候,先不要把葱须切下来,要整根葱一起洗。
 
一次电视节目,我与央视著名的老牌主持人张悦老师同台。张悦老师曾主持家喻户晓的《为你服务》节目,生活经验也很丰富,她教了一个好玩的方法:把葱须放水里,转着圈洗。我回家后,把自己的方法跟这个新办法一结合,发现这样洗葱须更加轻松了。
 
怎么洗呢?首先,把面粉洒在葱须上,轻轻搓一搓,然后抓住葱叶的部分,把葱须放进水盆里,转着圈搅动。你可以顺转几圈,再逆转几圈,这样泥沙就很容易洗掉了。这个转圈的方法,跟洗衣机的工作原理是一样的。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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