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菜籽油的使用秘诀

来源:养肝网2014-02-20 个评论我要订阅
  菜籽油的使用秘诀
 
菜籽油有一种特殊的气味,南方叫“青气味”,有些人不习惯这种味道,怎么办呢?妈妈介绍了一个秘诀,可以消除这种气味。
 
这个秘诀是大舅爷爷传授的。以前,他家里曾经请过一个大厨,带着一个学徒。旧社会的大厨都比较保守,唯恐教会徒弟饿死师傅,所以对于一些关键性的技术都会保密。徒弟每一道菜从头到尾都跟着做,配料、火候都学得丝毫不差,但是炒出来的菜总是不如师傅做的好吃。徒弟百思不得其解。
 
其实,这里边有一个小诀窍师傅没有告诉他。那就是:当油烧热,菜要下锅前,用手指蘸一点凉水弹到锅里。凉水遇到热油,顿时爆出一阵青烟,菜籽油的“青气味”和油里的毒素随着这股烟就挥发掉了。
 
每到菜要下锅的关键时刻,大厨就会让徒弟去帮他拿调料,趁徒弟一转身的工夫,大厨迅速完成往锅里洒水的小动作,前后不过几秒钟,徒弟根本看不到。
 
这个小诀窍非常简单实用,不但可以去除菜籽油的气味,还可以去除油里的毒素,所以也适合于别的油,尤其是花生油。花生油含有微量对人体有毒的黄曲霉素,用这个方法就可以减少黄曲霉素的含量。
 
妈妈自己也有一招:用菜籽油炒菜,在菜快要炒熟时再放盐。她说,盐会使蛋白质凝固,又会使蔬菜中的水分流失。如果炒菜时早放盐,炒出来的肉就会变老,而蔬菜会变软,损失许多维生素,而且口味也不够鲜美,所以盐一定要后放。
 
北京冬天的白菜,厚厚的帮子,水分特别大,炒的时候会出很多汤汁,还需要勾芡。用妈妈的方法来炒,就不会出汤,水分都保留在菜里了,吃起来又嫩又脆,别有风味。
 
菜籽油还有一个优点,就是不容易氧化,不容易过期变质。有些油接触了空气中的氧气,会很快产生“哈喇”味。菜籽油没有那么容易氧化,比一般的食用油都耐储存,密封好了放一两年都可以。喜欢吃油泼辣子的人,用菜籽油来做最合适了,做好了放上几周也不会产生异味。
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