鹿茸黄芪煲鸡汤
材料鸡500克、瘦肉300克、鹿茸20克、黄芪20克。
调料生姜10克,盐5克、味精3克。
做法
1.将鹿茸片放置清水中洗净;黄芪洗净;生姜去皮,切片;瘦肉切成厚块。
2.将鸡洗净,斩成块,放入沸水中焯去血水后,捞出。
3.锅内注入适量水,下入所有原材料,武火煲沸后,再改文火煲3小时,调入调味料即可。
功效鹿茸可补肾壮阳、益精生血;黄芪可健脾益气、补虚;两者合用,对肾阳不足、脾胃虚弱、精血亏虚所致的阳痿早泄、尿频遗尿、腰膝酸软、筋骨无力等均有较好的效果。