肝病患者宜多吃哪些富含维生素的食物
肝病患者宜多吃下列富含维生素的食物:
(1)维生素A。如牛奶、蛋黄、动物肝脏、胡萝卜、韭菜、荠菜、空心菜、苋菜、金针菜、菠菜、雪里蕻、青蒜、芒果、落葵、橙色番茄等。
(2)维生素B1。如全麦、各种豆类、花生、新鲜蔬菜、水果等。
(3)维生素B2。如大豆、小米、酵母、绿叶蔬菜、豆瓣酱、肉类、蛋、肝、乳类、蚕蛹等。
(4)维生素B6及泛酸。如豆类、绿色蔬菜、肝、肾、瘦肉类及酵母等。
(5)维生素C。如新鲜蔬菜、水果,尤其是柿子椒、青蒜、蒜苗、油菜、野苋菜、山楂、猕猴桃等,宜多吃。
(6)维生素D。例如鱼肝油、鱼肉、虾肉、牛奶、蛋黄、蘑菇、骨头汤等。
(7)维生素K。肝病患者胆汁分泌受到障碍时,维生素K(特别是维生素K1、维生素K2)的吸收也受到了影响,所以宜多吃圆白菜、菜花、花生油等食物。
尽管多吃以上食物可保证维生素的充足摄入,但是肝病能影响多种维生素的吸收与代谢,因此临床上应密切观察,在必要的时候,可补充复合的维生素制剂。