肝病患者如何选用滋补品
目前,很多肝病患者都会选择一些滋补品来补充营养,以便更快的恢复健康,但并不是每个人都知道该怎样来选用滋补品,以下教大家几招:
1.要看病情的需要
肝炎的病因是以湿热为患,凡辛热食品、含糖类偏高、油性偏大、脂肪过高、含乙醇类食品、不宜消化性食品等,都可助湿生热,都不宜选用。在肝炎的恢复阶段,可选用一些健脾开胃、滋补肝肾的滋补品,以利于肝病的恢复。
2.要看保健品的质量
市场上保健品、滋补品种类繁多,琳琅满目,包装花花绿绿,广告宣传诱人心弦。去伪存真,相当一部分滋补品质量低劣,必要的营养成分很少,或根本无滋补作用,或者服用后还有不良反应。
3.简介药物与食物配伍禁忌
如服中药忌饮浓茶,吴茱萸忌猪心,人参忌萝卜,蜂蜜忌葱白,白术忌桃、李,甲鱼忌苋菜,荆芥、麦冬忌鲫鱼,黄连忌猪肉,薄荷忌甲鱼,甘草忌鲢鱼,天冬忌鲤鱼,仙茅忌牛肉等。食物中土豆忌盐蛋、李子忌鸭肉、柿子忌螃蟹、榧子忌绿豆、胡椒忌生姜等,可作为参考。
4.药补不如食补
人体最好的营养来源于天然食物,祖国医学历来重视以五谷为养、五菜为充、五果为助、五畜为益。也就是说我们日本生活中的正常饮食,已可满足营养的需要,迷信滋补品只会有害无益。以上所说的五谷、五菜、五果、五畜,泛指我们日常食用的粮食、蔬菜、水果、蛋品、肉类。是供给人体营养的取之不尽的源泉。