原料:水发海参500克,葱末15克,姜末10克,蒜末5克,酱油25克,精盐3克,味精2克,料酒10克,白糖5克,醋20克,红辣椒丝5克,油50克。
制作:
(1)先将海参洗净,顺长切开,再切成菱形块或长条块,入沸水锅略焯捞出,控干水分。
(2)锅置旺火上烧热,加入油、姜末、葱末、蒜末、红辣椒丝,煸炒出香味,下海参翻炒,加入精盐、酱油、料酒、醋、白糖继续翻炒至汁浓时,下味精炒匀即可出锅装盘。
特点:色泽美观,海参滑鲜,鱼香味浓,配料价廉。此菜炒成后,可勾芡及淋些芝麻油。
功效:生津养血。