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花生粥

来源：养肝网2014-03-07 个评论我要订阅
　 花生粥
 
原料：花生仁50克，糯米100克，红枣50克，冰糖150克，清水1000克。
 
制作：
 
（1）花生仁浸泡过夜，红枣去籽，洗干净。
 
（2）糯米淘洗干净，与花生仁、红枣一同放入锅内，加清水，上火熬煮熟烂成粥，加入冰糖煮至溶化即好。
 
功效：健脾开胃，润肺祛痰，清利咽喉，补气。
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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