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饮食养肝要因人,因地,因时制宜

来源:养肝网2014-01-01 个评论我要订阅
      人有性别、年龄及体质的不同,加之机体的新陈代谢功能的差异,对某些食物或药物的敏感性不一样,故而在食疗中应个别处理对待,不宜强补,不宜强食。每个肝炎患者可能都有自己的饮食嗜好,如食物的品种、制做的方法和口味的咸淡等。对于幼儿之肝炎患者,应照顾其口味,选择其所喜爱的细软、清淡、容易消化的食物,宜少食多餐,忌过甜、过寒凉之物。对于患有肝病的老年人来说,肝脏已发生退行性改变,患病后肝脏消化、解毒和调节功能进一步下降,故忌用对肝脏有毒副作用的物品。食宜清淡,保持大便通畅。对孕妇来说,患肝病后会加重恶心、呕吐等消化道症状,故食疗宜选用富含营养的食物,如鱼、大豆、新鲜蔬菜等,少食多餐,保持大便通畅。3
    
由于人们生活的地域不同,也当有不同的调养原则、习惯和特点。
   在食疗中,还应注意四季气候的变化。如春季气候转温,万物生发,机体的肝之疏泄为特征,饮食以补肝疏散为主,可选食韭菜炒猪肝等。
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