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黑芝麻核桃酪

来源：养肝网2014-03-10 个评论我要订阅

　黑芝麻核桃酪

原料：黑芝麻，核桃仁，淀粉，蜂蜜。

制作：将黑芝麻、核桃仁捣烂掺在一起，放在锅内加淀粉、蜂蜜、清水打匀后煮开3分钟即可。

功效：冬季食用可补肾、益脑、乌发、润肠。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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