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养肝护肝食品：草莓阿胶枣豆浆
养肝护肝食品：草莓阿胶枣豆浆——草莓阿胶枣豆浆材料：黄豆50克，草莓15克，阿胶枣20克，冰糖适量做法：1.将黄豆用清水浸泡10小时左右，洗净；草莓、阿胶枣洗净，切块。2.将上述食材
发布时间：2016-10-29 11:20:00 -
养肝护肝食品：决明子明目茶
养肝护肝食品：决明子明目茶——决明子明目茶材料：决明子100克，菊花、枸杞子、冰糖适量做法：将决明子洗净后用文火炒至微黄，冷却后储存于密封罐中。每次取一小茶匙决明子与菊
发布时间：2016-10-30 11:15:00 -
养肝护肝食物：黑芝麻——乌发亮发要靠它
养肝护肝食物：黑芝麻——乌发亮发要靠它——黑芝麻：乌发亮发要靠它芝麻属于舶来品，原产于非洲，张骞出使西域后被带回我国，所以，芝麻又叫“胡麻”，由于其中脂肪含量丰富，因此又有“脂
发布时间：2016-10-30 13:55:00 -
养肝护肝：三七青果消炎茶
养肝护肝：三七青果消炎茶——三七青果消炎茶材料：三七花3克、青果5克做法：将三七花与青果盛入瓷杯中，冲入沸水冲泡，至微冷时饮用，每日3次。功效解析：清热平肝、祛瘀消肿
发布时间：2016-10-31 13:50:00 -
养肝护肝：微波炉里转一转会更安全
养肝护肝：微波炉里转一转会更安全——微波炉里转一转会更安全有的人以为，吃剩的菜放到冰箱冷藏着，就不会感染病菌。其实不然，专家表示，沙门氏杆菌要在70～80℃下保持5分钟才能彻底
发布时间：2016-11-03 13:35:00 -
养肝护肝：情志调节，戒躁戒怒
养肝护肝：情志调节，戒躁戒怒——情志调节，戒躁戒怒肝主疏泄，调畅气机，具有调畅情志的功能。中医有“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾”之说。怒在中医里被归为“肝火上炎”，
发布时间：2016-11-21 09:30:00 -
养肝护肝菜谱：山药芹菜沙拉
养肝护肝菜谱：山药芹菜沙拉——山药芹菜沙拉排毒降压清热去火材料山药、芹菜、木耳、甜椒各适量。调料沙拉酱适量。做法1.山药洗净，削皮，切菱形片，焯水至断生。2.将切好的山药
发布时间：2016-11-25 09:50:00 -
养肝护肝食谱推荐：香菇油菜
养肝护肝食谱推荐：香菇油菜——香菇油菜补肝肾健脾胃益智安神材料香菇250克、油菜300克，葱、姜、蒜，盐、酱油适量。做法1.油菜下水稍微煮一下，盛起摆盘。下葱、姜、蒜末炒香。
发布时间：2016-11-27 10:00:00 -
养肝护肝的蔬菜：山药
养肝护肝的蔬菜：山药——山药养肾气补脾胃推荐用量：每餐宜吃50克绿色食材应季吃：12～1月对肝肾的好处山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；含有多种营养素，有强身健体、健
发布时间：2016-11-27 11:20:00 -
养肝护肝食谱推荐：山药小米粥
养肝护肝食谱推荐：山药小米粥——山药小米粥健脾益胃补虚劳材料新鲜山药80克，小米50克，红枣3克。调料冰糖适量。做法1.新鲜山药80克削皮洗净，切小块；将小米淘洗干净沥干；红枣洗
发布时间：2016-11-27 12:40:00
