养肝护肝食谱:松子杏仁豆浆——松子杏仁豆浆润肤养颜益肾增智材料黄豆70克,甜杏仁10克,松子5克。做法1.将黄豆放入水中浸泡8小时。2.将糯米、杏仁、松子洗净放入豆浆机中加水搅拌
养肝护肝食谱:松子芝麻糯米豆浆——松子芝麻糯米豆浆防止动脉硬化滋润皮肤材料黄豆70克,糯米50克,芝麻10克,松子5克。做法1.将黄豆放入水中浸泡8小时。2.将糯米、芝麻、松子洗净放入
养肝护肝食品:鸡蛋——鸡蛋保护肝脏美容护肤推荐用量:每日宜吃2个对肝肾的好处鸡蛋含有的蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;鸡蛋中还富含DHA和卵磷脂、卵黄
养肝护肝食品:牛奶——牛奶镇定安神美容养颜推荐用量:每餐宜吃250毫升。对肝肾的好处牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质元素,多喝牛奶可以促进受损肝细胞
养肝护肝中草药:黄芪——黄芪生精益髓补气益肾保健养生用量10~15克性味归经味甘;性平。归肝、肾、肺经。对肝肾的益处黄芪作为补气佳品,在春季生发的季节能够起到一定补
养肝护肝中草药:何首乌——何首乌益肝补肾养血乌发保健养生用量6~12克性味归经味苦、甘;涩,性微温。归肝,肾经。对肝肾的益处何首乌所含的二苯烯化合物对脂肪肝和肝功能
养肝护肝的中草药:黄精——黄精补肝滋肾保健养生用量10~20克性味归经味甘,性平。归脾、肺、肾经。对肝肾的益处黄精具有补气养阴,健脾,润肺,益肾的功效,可以治疗肾虚所
养肝护肝的中草药:杜仲——杜仲补肝肾益肝肾保健养生用量5~15克性味归经味甘、微辛,性温。归肝、肾经。对肝肾的益处杜仲叶与皮有兴奋垂体、肾上腺皮质系统,持续增强肾上