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养肝护肝食谱：荠菜猪腰汤
养肝护肝食谱：荠菜猪腰汤——荠菜猪腰汤清热凉血补肾壮阳材料猪腰200克，荠菜300克，生地10克。调料盐5克，鸡精3克，料酒适量。做法1.猪腰处理干净，切成片，用盐、料酒稍腌；荠
发布时间：2016-11-29 11:30:00 -
养肝护肝食谱：鹌鹑瘦肉粥
养肝护肝食谱：鹌鹑瘦肉粥——鹌鹑瘦肉粥疏肝理气补虚养阴材料大米80克，鹌鹑1只，猪肉80克。调料料酒、盐、味精、姜丝、胡椒粉、香油各适量。做法1.取大米洗净熬煮。2.加入料酒
发布时间：2016-11-30 15:35:00 -
养肝汤：决明子杜仲鹌鹑汤
养肝汤：决明子杜仲鹌鹑汤——决明子杜仲鹌鹑汤补益肝肾疏肝明目材料鹌鹑1只，杜仲50克，山药100克，决明子15克，枸杞25克，红枣6颗，生姜5片。调料盐8克，味精3克。做法1.鹌鹑洗净
发布时间：2016-12-01 10:20:00 -
养肝食品：风味驴盘肠
养肝食品：风味驴盘肠——风味驴盘肠滋阴补肾材料驴大肠500克。调料盐、酱油、辣椒、草果、桂皮、丁香、小茴香、大蒜段各适量。做法1.先将驴大肠洗净，入锅中加料酒，大火
发布时间：2016-12-01 13:00:00 -
养肝护肝食谱：白鸭冬瓜汤
养肝护肝食谱：白鸭冬瓜汤——白鸭冬瓜汤祛湿利水滋补五脏材料白鸭1只，冬瓜500克，枸杞子2克。调料盐适量。做法1.冬瓜去皮、瓤，洗净切块，枸杞洗净。2.白鸭放入锅中，加适量水
发布时间：2016-12-02 10:25:00 -
养肝护肝食谱：竹笋鸭子汤
养肝护肝食谱：竹笋鸭子汤——竹笋鸭子汤滋阴补血和中润肠材料鸭肉500克，竹笋300克，姜3片。调料盐适量。做法1.将鸭肉洗净斩块，在开水中煮5分钟备用，竹笋切片。2.锅内加水，放
发布时间：2016-12-02 11:45:00 -
养肝护肝食谱：素拌海带
养肝护肝食谱：素拌海带——素拌海带降压降脂降糖材料海带丝500克。调料香菜、蒜末、盐、鸡精、香油、醋各适量。做法1.海带丝洗净，切断。2.将调料放在大碗中调匀备用。3.煮半
发布时间：2016-12-02 14:25:00 -
养肝菜谱：味噌文蛤海带汤
养肝菜谱：味噌文蛤海带汤——味噌文蛤海带汤壮骨壮阳材料文蛤500克，海带200克。调料盐2克，大葱10克，味噌3大勺，植物油几滴。做法1.文蛤用加盐和植物油的水浸泡几个小时，让文
发布时间：2016-12-02 15:45:00 -
养肝护肝食谱：虾仁炒油菜
养肝护肝食谱：虾仁炒油菜——虾仁炒油菜强壮身体提高记忆力材料油菜250克，对虾肉50克，姜10克，葱20克。调料酱油、料酒、淀粉、油、盐各适量。做法1.将虾仁洗净，用酱油、料酒
发布时间：2016-12-03 11:45:00 -
养肝食谱推荐：白灼基围虾
养肝食谱推荐：白灼基围虾——白灼基围虾益气滋阳养血固精材料基围虾250克，生姜35克，红椒20克，香菜少许。调料料酒30毫升，豉油30毫升，盐3克，鸡精、白糖、芝麻油、食用油各适
发布时间：2016-12-03 13:05:00
