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指压补肝法之七

来源:养肝网2013-12-12 个评论我要订阅
      方7
【取穴】内关、梁丘、胃俞、足三里、公孙、太冲。
【治法】用掐、点、按、揉法。①先用拇指指尖置于内关穴上,食指指尖置于该穴背面(外关穴处),两指用较重力量切(掐)按,每隔20秒钟放松数秒钟,反复切按3~5分钟,以局部有胀重感为宜。用拇指指腹用重力扪按胃俞穴,每隔20秒钟放松数秒
钟,反复扪按5分钟,以局部有较重酸胀感为止。此法有一定的止痛解痉作用。②再用拇指或中指指腹轻轻揉按足三里穴3~5分钟,以局部有轻微酸胀感为宜。此法可治疗腹胀、便秘、泄泻等症状。③又用拇指指尖置于公孙穴上,其余四指置于足背,拇指用较重力量切(掐)按公孙穴,每隔20秒种放松3~5秒钟,反复切按2~3分钟,以局部有明显酸胀感为佳。此法对治疗胃部疼痛有较好疗效。④然后以食指指端点冲按压太冲穴,用力逐渐加重,每分钟按压200次左右,持续l~2分钟,以局部有明显胀痛为宜。上法每日或隔日治疗l次,l5天为l个疗程。
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