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指压补肝法之三

来源：养肝网2013-12-12 个评论我要订阅
　     方3
【取穴】膈俞、肝俞、脾俞、中脘、天枢、大巨、气海、肩井、章门、阴陵泉、阳陵泉、内庭、太冲、大椎、肾俞、梁丘。
【操作】常规按压。用双手拇指对膈俞、肝俞、脾俞3对穴位进行推揉按压或配合点按，每穴3～5分钟，与中脘穴配起来进行按摩，效果会更好。此外，还可对天枢、大巨、气海进行按揉，对治疗胃肠道疾病有辅助作用。
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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