春天三四月份，正值花开灿烂的日子，是很多朋友的最爱。专家称，这个时节是甲肝等肝病的高发季节，日常要注意对肝脏的保护。预防肝病，除了注意日常护理之外，还须知道有些行为是不能有的。
春季养生警惕：四种行为很“伤肝”1、轻信偏方专家称，很多人认为中药没有副作用，盲目的轻信偏方，殊不知长期服用大黄、何首乌等药物对肝脏的损害更大。专家指出，临床中常有轻信偏方造成肝损伤的例子，一位患者曾因长期服用葫芦瓢导致转氨酶异常。
2、感冒用药不当专家表示，季节交替时感冒较常见，而在治疗感冒的过程中往往存在以下两种伤肝行为：(1)感冒不用药：感冒往往会伴随发烧，流涕，全身酸痛等症状，严重的会合并感染，如果不及时用药缓解症状，治疗感冒，就会影响人体的免疫力，如果患者本身患有肝病，无疑给病毒可趁之机。(2)感冒乱用药：感冒期间很多人会存在滥用药的情况，自行选择4-5种药物进行治疗，其实除了医师处方药外，应避免自行服用其他药物，服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢能力。
3、饮食无节制专家称，适当的摄入含脂肪的食物可以供给能量，维持人体正常的生理功能。但是，过多的摄入脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌。另外一些加工食品通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪的食物，对人体的肝脏百害而无一益，也应避免长期食用。
4、长期用西药对于肝病的治疗，专家指出一些患者不遵医嘱，长期服用拉米夫定等药物，不仅没有起到很好的治疗效果，而且还引起了病毒变异，转氨酶上升。中医在治疗肝病方面常使用含有柴胡等成分的中成药，如葵花
护肝片。这主要是因为柴胡，归肝、胆经，有疏肝解郁的作用。现代药理研究也表明，柴胡具有抗肝炎病毒，促进免疫功能，保肝的作用。而以柴胡为主要成分的
护肝片在临床上主要用于降低转氨酶，恢复
肝功能，减少肝损伤。（责任编辑：石衣）
